Parrainage

vendredi, juin 30, 2006

Après le tour du stade, le tour du lac ?


Run baby run
Originally uploaded by visoesdebenjamim.
Après le tour du Stade qu'accompliront les Bleus samedi soir après leur victoire sur le Brésil, que diriez-vous de faire le tour du lac du Bois de Boulogne dimanche matin ?

11h, métro Muette. T-shirt de l'équipe nationale apprécié

jeudi, juin 29, 2006

Le genou vu par le Monde

Le Monde continue sa série d'articles apparemment réservé aux joggeurs et aux sportifs en général. Cette semaine le Genou, rien de bien nouveau dans le contenu, cependant alterner avec un peu de vélo pour reposer les articulations, c'est pas forcément une mauvaise idée. Courir sur du souple aussi c'est bien..

"La course, sous réserve de se montrer raisonnable dans l'intensité et la durée, d'utiliser de bonnes chaussures et un terrain convenable (éviter de courir systématiquement sur du bitume), peut être pratiquée. Cependant, de par son caractère répétitif, elle peut parfois amener certaines personnes à déclencher des douleurs telles que des tendinites". "Il faut avoir un minimum d'activité physique et veiller à ne pas tomber dans l'excès lors de la reprise", résume Philippe Levan.


Le genou, ce maillon faible
LE MONDE | 27.06.06

© Le Monde.fr

mardi, juin 27, 2006

Le Monde.fr : Le jogging, version high-tech

Le Monde.fr

Cette information du Monde.fr vous est envoyée par criedi@gmail.com.

Après le partenariat ipod et Nike, voici Adidas et Polar !

criedi@gmail.com


Le jogging, version high-tech
LE MONDE | 26.06.06 | 16h42

ourir peut ne pas être une activité aussi simple qu'il y paraît. Surtout si l'on s'en remet au nouveau système d'entraînement intégré "Project Fusion" mis au point par Adidas et Polar, le fabricant finlandais de cardiofréquencemètres. L'ensemble, constitué d'un maillot, de chaussures et d'un calculateur, met des technologies de pointe à la disposition du joggeur décidé à réaliser de bonnes performances, dans les meilleures conditions, en fonction de ses aptitudes physiques.


Accédez à l'intégralité de cet article sur Lemonde.fr
http://www.lemonde.fr/web/article/0,1-0@2-3238,36-788246,0.html



Copyright Le Monde 2006
Droits de reproduction et de diffusion réservés

lundi, juin 26, 2006

Pour ceux que le voyage à Amsterdam fatigue : les 20 km de Paris


A celles et ceux qui ne se sont pas encore inscrits, profitez pour quelques jours encore de notre tarif réduit de 20 euros pour participer à la 28ème édition des "20 Kilomètres de Paris" du dimanche 15 octobre prochain.

Il vous suffit simplement de vous rendre sur le site www.20kmparis.com et de sélectionner la rubrique " S'inscrire ". Il est notamment rappelé que les frais de transaction en ligne par carte bancaire (soit 1 Euro) sont dorénavant supprimés.

Nous vous précisons que le montant de l'inscription passera de 20 à 22 euros dès le samedi 1er juillet.

Sportivement vôtre

Le Comité d'Organisation des "20 Kilomètres de Paris"

vendredi, juin 23, 2006

Running dimanche ?

RDV à 11h dimanche au métro muette (sous la pluie ?)
Commencer à vous étirer !

mercredi, juin 14, 2006

Wiki d'ESCP-EAP Running : préparation au marathon d'Amsterdam -

Toujours à la pointe des nouvelles technologies, le groupe ESCP-EAP Running teste cette semaine les wikis !
HEC s'y est mis depuis quelques temps avec des succès divers, Olivier faisait du prosélytisme en faveur de cette technologie collaborative on ne peut plus Web 2.0... alors je me suis dit que la récente tentative de lancer un projet fédérateur pour le marathon d'Amsterdam (15 octobre) pouvait tout à fait se prêter à ce genre d'utilisation.

L'adresse du wiki : http://amsterdam.pbwiki.com/
Update : le mot de passe est marathon
Le principe :
1) plutôt que d'allonger les mailing lists et faire une synthèse ensuite, on pourrait faire d'emblée une synthèse en permanence
2) chacun ajoute une pierre à l'édifice soit en remplissant l'édifice existant, soit en créant une nouvelle page.
Le succès : si chacun prend 2 minutes pour comprendre le fonctionnement enfantin du schmilblick et ajoute sa petite touche perso.

Déjà 5 partants pour la course d'Amsterdam (plusieurs distances disponibles : 5 km, 10 km , 21 km et marathon (42 km)).

lundi, juin 12, 2006

Marathon et semi à Amsterdam le 15 octobre 2006


Sur une idée de Run DMC, je suis allé sur le site du Marathon d'Amsterdam (le 15 octobre jour des 20 Kms de Paris).

Finalement je m'essaierais bien à ce Marathon qui paraît-il est assez rapide. Mes arguments pour qu'on aille au pays du Gouda ce jour-là:

  • On bénéficierait de l'entraînement estival. Je ne sais pas pour vous mais en général, l'été est assez propice à la course (vacances + beau temps)
  • Il devrait encore faire beau à cette date
  • C'est pas loin de Paris par le rail
  • On peut choisir sa distance (10,21 ou 42 – même 2,5 K pour les petits)
  • Ça change des 20 KM de Paris

Ça vous branche ??

Laurent

jeudi, juin 08, 2006

Courir le marathon ou le bonheur de l'endurance


Bon article dans le Monde sur le bonheur de l'endurance lors du marathon. ça rappellera des bons souvenirs à certains et donnera sans doute l'envie de s'y remettre aux novices...

En petites foulées ou à en perdre haleine, sur le macadam des villes ou sur les chemins de campagne, à l'aube ou au coucher du soleil, ils courent, seuls ou à plusieurs et par tous les temps. " La course à pied est associée à la notion de bien-être ; si tant de gens pratiquent ce sport, c'est d'abord parce qu'ils veulent se sentir bien dans leur corps", assure Bruno Lacroix, rédacteur en chef du mensuel Jogging international.
Tous les joggeurs s'accordent sur un point : courir rend heureux.


Autre sujet :
Sinon quelqu'un a programmé une course prochainement ? genre un petit 10 km ou même 20 km, sinon pourquoi pas un cross ce qui peut changer un peu ?

Il nous manque toujours le récit du dîner Marathon auquel, à mon grand désarroi, je n'ai pas pu assister.

lundi, juin 05, 2006

Art moderne et Jogging


Claire Jacquet : Ton film Marathon Life [projeté à la Galerie du Jeu de Paume] est un long travelling qui se focalise sur la course nocturne d'un jogger narrant, par le détail, les grands épisodes de sa vie (enfance, adolescence, mariage, enfant, divorce, achat immobilier, retraite....) jusqu'à sa disparition, symbolique, puisque ce récit s'achève sur la fin de sa vie. En quinze minutes, une vie entière est relatée suivant le rythme saccadé d'une course à pied. Comment s'est construit le récit de ce personnage que tu incarnes à l'écran ? Quelle est la part d'autobiographie et la part de fiction ?

suite ici

vendredi, juin 02, 2006

Votre paire de Nike sur votre Ipod ?

Nike et iPod s'associent pour que vous puissiez écouter de la musique en courant avec des Nike tout en ayant un calculateur de distance intégré !
Le site est énorme : NIKE+

Sinon on peut y glaner également une liste des meilleurs musiques pour courir (recommandé par les avec des compilations à venir special running aux titres évocateurs (10 KM Power play, Ultimate Long Rung).
Parmi les "best of" des plus grands contrats sportifs de Nike):
U2, Elevation (Ronaldo)
Where is the love ?, Black Eyed Peas & Justin Timberlake
Motivation, T.J.
Rebel rebel, David Bowie
And then what, YOung Jeezy & Mannie Fresh
Gotta get thru this, Daniel Bedingfield
Dani California, Red Hot Chilli Peppers (Lance Armstrong)