Parrainage

vendredi, novembre 23, 2007

Un tout petit peu moins mal...

la musique est de Johnny Cash

vendredi, novembre 16, 2007

Wiki et Course de la Vallée de l'Espoir

Désormais vous pouvez vous connecter au wiki 5 Campus 5 courses par cette adresse :
 
Dimanche 10km à Meudon pour ceux qui sont motivés.
Le nom (très poétique) : Course de la Vallée de l'Espoir
Déjà inscrits : Christian et Sylvain.
En plus c'est pour l'association Dunes d'Espoir .

mercredi, novembre 07, 2007

Dents et Running

Conseil d'un convalescent : soigner vos dents!
 
Et oui, les bactéries des caries passent dans le sang et se déposent sur les tendons créant des tendinites
persistantes. Ces mêmes bactéries se déposent aussi sur les fibres musculaires. Ce qui (tendinites +
muscles) provoquent une baisse de performance et, à plus long terme, des tendinites  que même les
meilleurs kiné ne peuvent résorber.

Il existe des écrits médicaux sur ce sujet mais ce n'est pas diffusé car le trou de la sécu est déjà suffisamment important...
Une certain Dessailly en 2002, a failli ne pas participer à la Coupe du Monde à cause d'une tendinite persistante. Grâce aux soins dentaires prodigués, il a été guéri à temps.

vendredi, novembre 02, 2007

Running Toussana in Corpore Sano


Mesdames, Mesdemoiselles, Messieurs,

Quoi de tel qu'un petit running en ce week end de la toussaint pour
profiter des derniers rayons de soleil sans la chaleur qui étouffe ?
Quoi de tel qu'un petit running en ce week end de la toussaint pour
revenir chez soi, les joues rosies par le froid, mais le corps alerte,
et jouir d'une douche chaude bien méritée ?
Quoi de tel qu'un petit running en ce week end de la toussaint pour se
préparer tout doucement aux bombances de décembre (et à la Corrida
d'Issy-les-Moulineaux) ?

Réponse : rien !

Rendez-vous autour du lac samedi ou dimanche fin de matinée...

Sylvain aka Sly

PS : promis, on courra pas trop vite

Pensée du jour